Cvičení 2x2m 2/2021
5. 3. 2021
Cvičení Taekwon-Do na doma 2x2m 2021-2. Základní techniky sebeobrany pro začátečníky 10.- 8.Kup.Sebeobranu ovlivňuje celá řada faktorů jako například způsob útoků ,velikost a agresivita útočníka, prostředí atd. Každý musí přizpůsobit svou obranu svým možnostem, schopnostem a technické vyspělosti .Pro seriózní trénink sebeobrany vždy vyhledejte autorizovaného instruktora ,který odborně posoudí vaše možnosti a s ohledem na váš somatotyp vybere pro Vás správné techniky do nejzákladnější standardní situace a zvolí přesný tréninkový plán. Nezapomeňte, že každá technika je tak účinná kolik času jste věnovali jejímu nácviku. V tréninku Vám držím palce a přeji Vám ať jste zdraví a v bezpečí. S Vámi v Taekwon-Do Mst.Vladimír Machota VII.Dan
